"Lehet, hogy ez az utolsó lehetőségem" - Caramel új irányt vett az életében | 2

Szeretné látni felnőni a gyerekeit, ezért döntött úgy, hogy változtat életvitelén.

Molnár Ferenc Caramel, a népszerű énekes, egy különleges elhatározást hozott, amikor 107 kilós súlyával szembesült. Érezte, hogy az életmódja már nem szolgálja a legjobban a karrierjét, hiszen a lépcsőzés is komoly kihívást jelentett számára, és a koncertjein sem tudta hozni a tőle megszokott teljesítményt. Az átalakulásáról és az új kezdetéről a Tények Pluszban osztotta meg gondolatait, ami inspiráló üzenetet hordozott sokak számára.

43 éves vagyok, talán ez az utolsó esélyem, mert mindenki azt mondja, hogy 45 fölött már nagyon-nagyon nehéz, úgyhogy még most kell ezen változtatni. Lehet, hogy közrejátszik benne az, hogy megszületett a kisfiam, és hogy szeretném látni őt felnőni

Caramel a TV2-nek elárulta, hogy mostanában különös figyelmet fordít az étkezésére, és a sport is napi rutinjának szerves részévé vált.

Az étkezés a leglényegesebb dolog számomra, és ezt komolyan veszem. Például este igyekszem elkerülni az evést, nem szeretném, hogy a koncert utáni benzinkutas snacket, vagy a hazaérve, hajnali 2-kor a hűtő tartalmának kirámolását váltsam valóra. Itt határt szabtam magamnak. Emellett elhatároztam, hogy minden nap szánok időt a mozgásra. Akár csak 30-35-40 perc is elég, de mindig próbálok valamilyen formában aktív lenni.

Azt mesélte, hogy az életmódváltás nem csupán a fizikai állapotát formálta át, hanem a belső világát is gazdagította, így sokkal harmonikusabbá vált.