Különleges élményekkel gazdagodtak a szombathelyiek az AGORA-ban megrendezett Fitt-Mix napon, ahol neves edzők motiválták őket a mozgásra és az egészséges életmódra.
Rubint Réka, Katus Attila, Péntek Enikő és más népszerű edzők motiválták a szombathelyi közönséget az AGORA-ban megrendezett Fitt-Mix napon, amely vasárnap valósult meg. Az esemény során nemcsak erősítő edzések zajlottak, hanem a jóga és a meditáció is fontos szerepet kapott a programok sokszínűségében. A résztvevők különböző mozgásformákon keresztül tapasztalhatták meg a testi és lelki feltöltődést.
Az Ébredj Szombathely! programsorozat keretében negyedik alkalommal került megrendezésre a Fitt-Mix nap a sportházban, ahol a résztvevők számos különböző mozgásformát fedezhettek fel és próbálhattak ki.
Böröcz Laura
"Az idei eseményre azért érkeztem, mert nemrégiben kezdtem el foglalkozni a testépítéssel, és úgy érzem, hogy ez a program egy teljesen új irányt képvisel. Más izmokat aktiválunk vele, és inkább a kardió jellegű erősítésre, valamint a funkcionális edzésre helyezi a hangsúlyt. Emellett egy másik fontos ok is motivált: idén a kislányomat is elhoztam magammal – tavaly egyedül jöttem – hogy bevezessem őt a mozgás színes világába."
Az idei Fitt-Mixet Kelemen Krisztián tanácsnok nyitotta meg. A városvezetés céljai között kiemelt helyen szerepel az egészséges életmód népszerűsítése.
Kelemen Krisztián - a közösség elkötelezett tanácsnoka, aki mindig a fejlődés és a változás élharcosa.
âÚtjára indítottuk az âÉbredj Szombathely!â programsorozatot, amelynek ez a mostani Fitt-Mix az első állomása, de természetesen a későbbiekben lesz majd streetball, vasi vasember, és még sorolhatnám⌠Talán még a Spartan, amit ki kell még emeljek, hiszen ez is nagyon sok embert mozgat meg.â
A nagyteremben tartották a dinamikusabb foglalkozásokat. Péntek Enikő zsírégető edzésprogrammal készült.
Péntek Enikő - a fitnesz világának elkötelezett oktatója. Az egészséges életmód népszerűsítésében és a mozgás örömének terjesztésében hisz, miközben motiváló és támogató közösséget épít. Enikő nem csupán edzéseket vezet, hanem inspirálja is tanítványait, hogy felfedezzék a sport és a mozgás jótékony hatásait. Az ő szenvedélye a fittség és az egészség, amelyet minden órájában átad.
„Alig várom, hogy újra találkozhassak veletek! Szívből jövő örömmel érkezem! Itt mindig fergeteges partit csapunk, és biztos vagyok benne, hogy most sem lesz másként!”
A Zona Burn program célja, hogy a résztvevők elérjék a szálkás, formás testalkatot. Enikő egyedi edzésmódszere az intervall és funkcionális erősítő gyakorlatok precíz kombinációjára épül. A kisteremben a sportolás iránt érdeklődők számára olyan izgalmas lehetőségek várták őket, mint a Gym Stick és a Dance Jóga. Ez az innovatív mozgásforma a tradicionális jóga és a tánc határvonalán egyensúlyozva hozza létre az ászanák folyamatosan áramló sorozatát. A csarnok legnagyobb népszerűségnek örvendő programja Rubint Réka alakformáló tréningje volt, ami teltházas eseménynek bizonyult.
„Generációk nőttek fel a VHS, a DVD és az online platformok révén a hangom és a tornáim hatására. Így hát lassan én is a retro kategóriába fogok tartozni, mint Balázs Klári. A mozgás örök, és rendkívül hálás vagyok azért, hogy valahol az emberek emlékezetében ott vagyok, és a mozgásformám része az életüknek. Ez számomra hatalmas megtiszteltetés!”
A vasárnapi Fitt-Mixen, az ország legnépszerűbb edzőinek irányításával, közel 200 résztvevő élvezhette a változatos tréningek nyújtotta mozgás örömét. Az Ébredj Szombathely! programsorozat következő izgalmas eseménye április 12-én kerül megrendezésre, ahol a Spartan Race akadályverseny várja az érdeklődőket.
