Magas a vérnyomása? Próbálja ki ezt a gyümölcsöt, amely segíthet a probléma enyhítésében!
Egy friss kutatás szerint egy népszerű gyümölcs rendszeres fogyasztása akár hatékonyabb is lehet a magas vérnyomás kezelésében, mint a sóbevitel csökkentése. A Mindmegette cikkéből értesülhetünk erről az érdekes felfedezésről.
Hazánkban a felnőttek körében a magas vérnyomás sajnos már a lakosság szinte 40%-át érinti, míg 60 év felett ez az arány drámaian megugrik, elérve a 60%-ot. A magas vérnyomás nem csupán egy egyszerű egészségügyi probléma; számos súlyos következménye lehet, mint például a szívbetegségek, stroke, vesekárosodás vagy akár demencia. Ebből kifolyólag ez az állapot a modern társadalom egyik legjelentősebb egészségügyi kihívásává vált. De vajon milyen lépéseket tehetünk a megelőzésére és kezelésére?
