Reggeli vércukorszint értékek
A vércukor eredmények megértéséhez Részletek a Paleo haladóknak. Jaffa, A máj az elzsírosodása mértékében inzulinrezisztens, és ennek mértékében bocsát ki cukrot.
A vércukorszint mérés fogalmai
Mivel éjszaka az éhezés állapotába reggeli vércukorszint értékek, a máj éjszakai cukorkibocsátása a szerv inzulinrezisztenciájának mértékében történik. Azaz: ha valakinek a normálnál magasabb a reggeli vércukorszintje, akkor a mája olyan mértékben van elzsírosodva, amilyen mértékben magasabb a normál értéknél a vércukorszintje. Mondhatni, a máj inzulinrezisztenciája "elállítja" a máj "vércukormérőjét", ezért több cukrot termel a szükségesnél.
A reggeli vércukorszint tehát a máj inzulinrezisztenciáját tükrözi vissza. A glükózterheléses próbánál az izomzat cukorfelvevő képességét mérik.
- A gyógyszeres kezelés eszközei a cukorbetegség kezelésében
- Vércukormérés - Cukorbetegközpont
Ha az eredmény csökkent glükóztoleranciát mutat, akkor az izomzat inzulinrezisztenciája komoly, ám a máj inzulinérzéketlensége, ha fennáll is, kisebb mértékű. A máj és az izom inzulinrezisztenciája a diabéteszt megelőző korai állapotban 70 százalékban esik egybe, tehát lehet csak az egyik vagy csak a másik mérésben rossz eredményt produkálni.
A cukorra adott inzulinválasz több szakaszból áll. Van egy azonnali válasz, amely az első tíz percben diabetes type 1 and 2, van egy korai szakasz, amely az első harminc percre jellemző, és van egy kései, elnyújtott szakasz.
Akinek a reggeli vércukorszintje emelkedett, annak az első és korai fázis inzulinválasza károsodott, de ép a késői inzulinválasz.
A jó vércukorérték
A csökkent glükóztoleranciában mind az első, mind a kései inzulinválasz károsodott. Mindkét elváltozás egyaránt jelzi a cukorbetegség kockázatát. Az emelkedett éhomi vércukorszint reggeli vércukorszint értékek sűrűbben fordul elő, mint a csökkent glükóztolerancia. Érdekes módon, a reggeli emelkedett vércukor kétszer gyakoribb a férfiaknál, mint a nők körében; a nőkre inkább a csökkent glükóztolerancia a jellemző.
Vércukor-önellenőrző készülékek
Így a máj inzulinrezisztenciája miatt akár karcsú emberekben is kialakulhat emelkedett reggeli vércukorszint. Ez abból fakad, hogy a szájon át bevitt, és így a bélrendszerben felszívódó szénhidrátok sokkal nagyobb inzulinválaszt váltanak ki, mint az endogén, azaz a máj által termelt cukor.
MSD Orvosi kézikönyv Reggeli vércukorszint emelkedés Kérdés: Évek óta próbálom a vércukorszintemen diétával és étrendkiegészítőkkel csökkenteni.
Ez azonban cukorbetegeknél nem működik. A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg A diabétesz nem múlik el nyomtalanul Lowcarb étrenddel vagy paleóval igen sok ember meggyógyult már a cukorbetegségből.
Fontos, hogy cukorbetegsége sikeres kezelése érdekében vércukorszintje a normálishoz közelítsen.
Azonban különösen nekik fontos szem előtt tartaniuk, hogy az évekig tartó cukoranyagcsere-zavaruk nem múlt el nyomtalanul. A 2-es típusú cukorbetegség ugyanis nem egyszerűen csak a megnövekedett inzulinrezisztencia okozta inzulinhiány miatt alakul ki.
Alexandra Butler és munkatársai boncolásos vizsgálattal hasonlították össze elhízott és sovány cukorbetegek hasnyálmirigyét elhízott és sovány nem cukorbetegek hasnyálmirigyével. A cukorbetegek bétasejttömege 40 százalékkal volt kisebb a nem cukorbetegekénél. A sejtfogyatkozás programozott sejthalál következménye volt.
Hogy lehet az, hogy a korábban magas reggeli vércukorszint attól normalizálódik, hogy valaki finomított szénhidrátot rizst, burgonyát kezd fogyasztani? Azt várnánk, hogy ettől tovább romlik a cukoranyagcseréje. Mint láttuk, ha diagnosztizálatlan 2-es típusú cukorbetegség állna a reggeli vércukorszint értékek, akkor szénhidrátfogyasztásra nem javulna a reggeli vércukoreredmény.
Ezért arra lehet következtetni, hogy a napi szénhidrátmennyiség emelésére csökken az izomzat inzulinrezisztenciája, és ezáltal megnő a pufferfunkciója, azaz részt vesz a vércukorszint normalizálásában. Másrészt a máj által termelt cukorra kisebb inzulinválasz keletkezik, mint a táplálkozással bevitt szénhidrátra, így evéskor a nagyobb inzulinválasz leállítja a máj cukortermelését, az izmok pedig felveszik a cukrot.
A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg E pufferfunkció szerepét bizonyítják azok a tapasztalatok, melyek alapján a szigorú lowcarbon vagy ketogén diétán élőknél, ha csak egy gyümölcsöt is esznek, irreálisan magas vércukorválasz következik be. Ha valaki viszont nem lowcarbon él, azaz nem jellemző nála a ketózis valamilyen szintje, annál az emelkedett éhomi vércukorérték esetén az inzulinválasz első fázisa már károsodott, ezért ezek a személyek glükózterheléses próbában az első harminc-hatvan percben nagy vércukorválaszt adnak, ami jelzi, hogy a bétasejtek reggeli vércukorszint értékek baj van.
A tartósan, akár csak kismértékben emelkedett vércukorszint a glukotoxikus hatásnak nevezett jelenség révén folyamatosan károsítja a bétasejtek működését, s ezt a problémát mihamarabb meg kell oldani.
Sok 2-es típusú cukorbeteg tér át a paleo étrendre, és ők jelentős sikereket érnek el. Számukra megoldás a reggeli emelkedett vércukor esetén a bőséges, fehérjedús reggeli, mert ez nem emeli meg a reggeli utáni vércukorértékeket.
