Mami és a cukorbetegség kezelésében, Terhességi cukorbetegség
Tartalom
- Szimpatika – Cukorbetegség babavárás idején
- Egy éven belüli teendők
- Hogyan ismerhető fel a terhességi cukorbetegség?
- A 2-es típusú cukorbetegség kezelése
- Magyar Diabetes Társaság On-line
- Gyógynövények és cukorbetegség
- The Secret of Becoming Mentally Strong - Amy Morin - TEDxOcala
- Terhességi cukorbetegség és kezelése - Cukorbetegközpont
Szimpatika – Cukorbetegség babavárás idején
Cukorbetegség kezelése gyógyszerek nélkül: igen, lehetséges! Most már bizonyítékok sora áll rendelkezésünkre azzal kapcsolatban, hogyha időben sikerül életmódot váltanunk, akkor nagyon jó eséllyel búcsúzhatnak a cukorbeteg a gyógyszeres terápiától, legyen az inzulin, GLP1 analóg vagy orális készítmény.
Borús Hajnala Cukorbetegközpont diabetológusa elmondja, hogy nagyvonalakban miből is áll ez az életmódterápia.
A 2-es típusú cukorbetegség kezelése Míg az 1-es típusú cukorbetegséget minden esetben inzulinnal szükséges kezelni, addig a 2-es típus fennállásakor - a beteg állapotát figyelembe véve - több terápiás mód létezik. Az elsődleges kezelési módszer az a megfelelő életmód kialakítása, ha ez nem elegendő — vagy ha a beteg nem tud átállni az előírt életmód terápiára - akkor lépünk tovább a gyógyszeres kezelés irányába tabletták és bőr alá injektálandó készítmények GLP1 analóg, inzulin.
Egy éven belüli teendők
Sokszor, mint egyedüli terápia elegendő az életmódváltás. Arra is van azonban sok példa, hogy az eleinte még szükséges gyógyszeres kezelés a kitartóan alkalmazott életmódterápia következtében elhagyható vagy legalábbis dóziscsökkentés érhető el. Testsúly optimalizálása A 2-es típusú cukorbetegek nagy része kifejezett súlyfelesleggel küzd. A mami és a cukorbetegség kezelésében magasabb vércukorszintetinzulinrezisztenciát eredményez és fordítva.
Ahogy csökken a felesleges zsírszövet tömege, úgy javulnak a betegek értékei és ezzel párhuzamosan csökkenthetők az éppen alkalmazott gyógyszerek dózisai, vagy esetleg a korábban alkalmazott inzulinterápia elhagyható és elegendő egy orális készítmény alkalmazása.
A fogyás elérése érdekében oda kell figyelni az étkezésre, valamint a rendszeres testmozgásra is.
Hogyan ismerhető fel a terhességi cukorbetegség?
Fontos, hogy mindkettő személyre szabott legyen, melyben dietetikus és mozgásterapeuta van a betegek segítségére. Szénhidrát fogyasztás meghatározása A táplálkozás kapcsán kiemelt fontosságú a szénhidrátok mennyiségére és minőségére való odafigyelés.
- Terhességi cukorbetegség utánkövetése nőknél-Cukorbetegközpont
- Ki számít veszélyeztetettnek a terhességi cukorbetegség szempontjából?
- 160 g szénhidrát diéta receptek
- Cukorbetegség kezelése gyógyszerek nélkül: igen, lehetséges! - EgészségKalauz
- Cukorgyilkosok: ez a 6 gyógynövény a legjobb cukorbetegség ellen - EgészségKalauz
- Terhességi cukorbetegség fajtái hasnyálmirigy béta sejtjeinek hiperpláziája fennállhat, fokozott inzulinszekréció sem képes biztosítani a normál cukoranyagcserét elmarad a fokozott inzulinszekréció, illetve a béta sejtek hiperpláziája sem áll fent, ebben az esetben a magzat nem kap elég tápanyagot előfordulhat az is, hogy a cukoranyagcsere-zavar már a várandósság előtt fent állt, azonban nem ismerték fel várandósság alatt manifesztálódott terhességi diabétesz az édesanya már a várandósság előtt is cukorbeteg volt A várandóság alatt a kismama gesztációs diabétesze, főleg, ha az kezeletlen marad, a magzatra is hatással van, nála is szövődmények alakulhatnak ki, melyek a szülés körülményeit és a baba születés utáni életét is befolyásolhatja.
- Little rock diabetes and endocrinology
Megkülönböztetünk lassú és gyors felszívódású szénhidrátokat. A sejtek inzulinrezisztenciájának mértéke napszakfüggő, így nem mindegy, hogy mikor mit eszünk.
A 2-es típusú cukorbetegség kezelése
A gyors felszívódású szénhidrátok különösen a reggeli és a vacsora alkalmával kerülendők, mert ilyenkor a legkisebb a sejtek inzulinérzékenysége, azaz a legerőteljesebb az inzulinrezisztencia. Hogy mennyi az ideális szénhidrát mennyiség, arról több tanulmány is mami és a cukorbetegség kezelésében, de egységes álláspont még nincs, hiszen rengeteg tényező befolyásolja - pl. Ami viszont minden cukorbetegre érvényes, az az, hogy kerüljék a gyors felszívódású finomított pékárukat és a fehér cukrot!
Tudnunk kell azonban, hogy a cukorhelyettesítők nagy része szintén nem egészséges — leginkább elfogadott még a stevia használata.
Magyar Diabetes Társaság On-line
Nagyon fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel. Ezen folyadék nagy része lehetőség szerint legyen tiszta víz vagy ízesítetlen tea nem fekete.
A kávét ilyen értelemben nem számítjuk folyadéknak. Az üdítőitalok pedig legyenek tabuk!
Sajnos a gyümölcslevek is nagyon sok cukrot tartalmaznak így ezek sem alkalmasak cukorbetegek részére. A szénhidrát-bevitel mellett dietetikus és diabetológus közbevonásával meg kell határozni az egyénre szabott napi fehérje, zsiradék-és kalóriabevitelt is!
Gyógynövények és cukorbetegség
Mozogja le súlyfeleslegét és vércukorszintjét A mozgás pozitív hatása a cukorbetegségre tény. Számtalan tanulmány bizonyította már fontosságát. Nem csak a hangulatra és a súlyfeleslegre van befolyással, hanem csökkenti az inzulinrezisztenciát és a glükóz szintjét is, ráadásul hatása az edzés után még 72 óráig kitart!
The Secret of Becoming Mentally Strong - Amy Morin - TEDxOcala
A szakemberek kiemelik, hogy ne csak kardió típusú edzéseket végezzen a beteg, hanem szánjon időt súlyzós gyakorlatokra is! Nagyon fontos a fokozatosság betartása főleg, ha eddig nem sportolt és nagy súlyfelesleggel küzd.
Terhességi cukorbetegség és kezelése - Cukorbetegközpont
Érdemes eleinte segítséget kérni az edzésterv összeállításához- javasolja dr. Borús Hajnal, a Cukorbetegközpont diabetológusa. Stressz menedzsment.