Fahéj hatása a cukorbetegségre

Cukorbetegségre is jó a fahéj Mindenki által ismert a fahéj, amit leggyakrabban sütemények, kávék ízesítésére, vagy esetleg az adventi koszorúk díszítésére szoktak használni.

A fahéj az egészséges fűszer

Illata már messziről érződik, így kellemes hangulatot lehet varázsolni vele otthonainkban, munkahelyünkön. Évek óta ismertek a fűszer jótékony gyógyhatásai, a különböző betegségek elleni segítség nyújtása a szervezetnek, azonban egy friss pomonai Egyesült Államok egyetem által végzett felmérés szerint a cukorbetegségre is jótékony hatással van. A jóízű és jóillatú fűszer tudományosan bizonyított, hogy az egészséget tekintve kedvező hatásokkal bír, ráadásul nem is kevéssel.

A fahéj fogyasztásával gyorsabban szűnik meg a felfúvódás, emellett segítséget nyújt a hányinger és különböző gyomorpanaszok ellen - elég, ha csupán egy kevés őrölt fűszert teszünk a gyümölcslébe és hamar érezhető lesz a jótékony hatás.

• Cukorgyilkosok: ez a 6 gyógynövény a legjobb cukorbetegség ellen
• BetegségekCukorbetegségEgyéb kategóriaGyógynövények cassia fahéjcukorbetegségemésztésfahéjvércukorszintvérnyomás Magosi Judit A kínai fahéj cassia látványosan javíthatja számos olyan testi paraméterünket, ami összefügg egyes betegségekkel.
• Fahéj, vércukor és cukorbetegség | Gyógyszer Nélkül
• Diabetes insipidus guidelines pdf
• Miként csökkenti a fahéj a vércukorszintet és segít a cukorbetegséggel szembeni küzdelemben?
• Egy kiskanál fahéjjal a cukorbetegség ellen - HáziPatika
• Cukorbetegeknek ajánlott a fahéj fogyasztás! De mennyi és milyen?
• Cookie tájékoztató Fahéj, vércukor és cukorbetegség A cukorbeteg személyek gyakran szenvednek az étrendi korlátozások miatt, a vércukorszintjük ellenőrzésétől és a szövődmények kialakulásától.

Mézzel összekeverve a gyomorfekély megelőzésében is segíthet, tehát érdemes a betegség kialakulása miatt veszélyeztetetteknek egy-egy kanállal fogyasztani ebből a természetes gyógyírból. A különböző vírusok és baktériumok ellen is felvértezhetjük magunkat a fahéj segítségével, bármilyen megfázás vagy fertőzés esetén hasznunkra válhat a fogyasztása.

Mézzel összekeverve - az előzőekben említetteken túl - több betegség is gyógyítható vele: A keverék kenyérre kenve csökkenti a koleszterin szintet a szívben és az erekben, így véd a szívinfarktustól.

A naponta kétszer - reggel és este - meleg vízben elkevert méz és fahéj fogyasztásával hozzájárulhatunk ízületeink egészségéhez, egy hónap alatt megszűnhet a fájdalom. A méz és fahéj mindennapi fogyasztása erősíti az immunrendszert, védelmet nyújt a vírusok és baktériumok ellen.

A keverék minden bőrgyulladásra alkalmazható, ekcémára és övsömörre is jó hatással van. A mézben található cukor segíti a fizikai erőnlét megtartását, egy az egyben fahéjjal fogyasztva fürgébbek és mozgékonyabbak lehetünk tőle. Cukorbetegség ellen is jó a fahéj Egy amerikai egyetem, a Western University of Health Sciences munkatársai a fahéj cukorbetegségre gyakorolt hatását vizsgálták.

Tíz random kísérlet eredményeit elemezték, amelynek során összesen 2-es típusú diabéteszes adatait összesítették. A felmérés során 18 héten keresztül fahéjtartalmú étrendkiegészítőket fogyasztó betegek állapotát hasonlították össze olyanokkal, akik nem szedtek ilyen jellegű tablettákat.

Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!

Kimutatták, hogy a fűszert tartalmazó étrendkiegészítők a 2-es típusú cukorbetegek éhgyomori plazma glükozszintjét csökkentették. Ez azt jelenti, hogy a betegek reggeli cukorszintje közelebb állt az egészségeshez, tehát a fahéj pozitív hatással volt a szervezetükre. Az előzetes kutatásokból kiderült, hogy a fahéjban található cinnamaldehid nevű anyag felelős az előnyös egészségügyi hatásokért.

Azt egyelőre még a szakértők sem tudják, hogy hogyan képes befolyásolni a fahéj a vércukorszintet, azonban valószínűsíthető, hogy ez az anyag az inzulin felszabadításában és hatásának fokozásában van a szervezet segítségére, ez által javítva a vércukorszintet.

A mostani felmérés több korábbi feltételezést is bizonyítani fahéj hatása a cukorbetegségre. Régebbi elgondolások szerint a fahéj fogyasztásával a vércukorszint ingadozása csökkenhető.

Alacsony adiponektinszint és a terhességi diabétesz Tíz tanulmány metaanalízise azt mutatta, hogy a 2-tipusú cukorbaj kezelése fahéj készítmények szedése a 2-tipusú diabeteszben javítja a vércukor- és a szérum koleszter szintet.

Emellett az inzulin és az antioxidánsok hatását is fokozza, így a szervezetbe kerülő cukor feldolgozását hatékonyabbá teszi. Korábban a fahéjra, mint a cukorbetegség jövőbeni megoldására gondoltak - inzulin-pótló anyagként emlegették. Tehát a korábbi feltételezéseket bizonyítja a mostani kutatás, amely szerint a cukorbetegek előtt nyitva áll az egészség felé vezető fahéj hatása a cukorbetegségre - amit ebben az esetben fahéjillat leng körbe.

• Gyógynövények a bőrbetegségek kezelésében A fűszer egyben étrend-kiegészítők alkotórésze is, és azt a cukorbetegek vércukorszintjének kontrollálására javasolják.
• Az életmódbeli változtatások, illetve a megfelelő étrend kulcsfontosságú a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében.
• Fahéj és cukorbetegség
• Népi kezelése üszkösödés során cukorbetegség
• Fahéjjal a cukorbetegség ellen - 1. rész - Gyógynövények - Konyhakert
• Cukorbetegségre is jó a fahéj | Egészséyaoiorden.hu
• OTSZ Online - Cukorbetegség kezelése fahéjjal
• A cukorbetegséget abnormálisan magas vércukorszint jellemzi.

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!